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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 07H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 08H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 09H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Slovaquie : 10H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Slovaquie : 11H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Slovaquie : 12H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Slovaquie : 13H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Slovaquie : 14H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Slovaquie : 15H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Slovaquie : 16H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Slovaquie : 17H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Slovaquie : 18H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Slovaquie : 19H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Slovaquie : 20H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Slovaquie : 21H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Slovaquie : 22H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Slovaquie : 23H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden