Décalage Horaire entre la Serbie et la Caroline du Nord (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Serbie et Caroline du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Serbie et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00

• Serbie : 07H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00

• Serbie : 08H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00

• Serbie : 09H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00

• Serbie : 10H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00

• Serbie : 11H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00

• Serbie : 12H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

• Serbie : 13H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00

• Serbie : 14H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00

• Serbie : 15H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00

• Serbie : 16H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00

• Serbie : 17H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00

• Serbie : 18H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00

• Serbie : 19H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00

• Serbie : 20H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00

• Serbie : 21H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00

• Serbie : 22H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00

• Serbie : 23H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Raleigh ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Nord (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris