Décalage Horaire entre la Serbie et l'Iowa (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Serbie et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Serbie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Serbie : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Serbie : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Serbie : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Serbie : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Serbie : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Serbie : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Serbie : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

• Serbie : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00

• Serbie : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00

• Serbie : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00

• Serbie : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00

• Serbie : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00

• Serbie : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00

• Serbie : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00

• Serbie : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00

• Serbie : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Des Moines ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis), Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Iowa (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris