Décalage Horaire entre la Russie et le Wyoming (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Russie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Russie : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Russie : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Russie : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Russie : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Russie : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Russie : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Russie : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Russie : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Russie : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Russie : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Russie : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Russie : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Russie : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Russie : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Moscou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheyenne ou votre retour à Moscou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden