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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Russe pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Russie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Russie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Russie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Russie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Russie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Russie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Russie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Russie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
-
Russie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
-
Russie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Russie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
-
Russie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
-
Russie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Russie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
-
Russie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris