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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Roumanie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Roumanie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Roumanie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Roumanie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Roumanie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Roumanie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Roumanie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Roumanie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
Roumanie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Roumanie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
Roumanie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Roumanie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Roumanie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Roumanie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
-
Roumanie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden