Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).