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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Newark ou votre retour à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Jersey (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) également Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden