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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Nevada (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 09H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 10H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 11H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 12H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 13H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 14H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 15H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 16H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 17H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 18H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 19H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 20H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 21H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 22H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 23H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et Durée du Jour au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden