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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden