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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) également Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris