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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
République du Congo : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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République du Congo : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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République du Congo : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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République du Congo : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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République du Congo : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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République du Congo : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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République du Congo : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
-
République du Congo : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau