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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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République du Congo : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris