Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 3H en République du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brazzaville et Portland, comment calculer le décalage horaire entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la République du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Congolaise.
  • République du Congo : 00H00

    Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 01H00

    Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 02H00

    Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 03H00

    Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 04H00

    Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 05H00

    Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 06H00

    Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 07H00

    Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 08H00

    Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 09H00

    Oregon (États-Unis) : 00H00
  • République du Congo : 10H00

    Oregon (États-Unis) : 01H00
  • République du Congo : 11H00

    Oregon (États-Unis) : 02H00
  • République du Congo : 12H00

    Oregon (États-Unis) : 03H00
  • République du Congo : 13H00

    Oregon (États-Unis) : 04H00
  • République du Congo : 14H00

    Oregon (États-Unis) : 05H00
  • République du Congo : 15H00

    Oregon (États-Unis) : 06H00
  • République du Congo : 16H00

    Oregon (États-Unis) : 07H00
  • République du Congo : 17H00

    Oregon (États-Unis) : 08H00
  • République du Congo : 18H00

    Oregon (États-Unis) : 09H00
  • République du Congo : 19H00

    Oregon (États-Unis) : 10H00
  • République du Congo : 20H00

    Oregon (États-Unis) : 11H00
  • République du Congo : 21H00

    Oregon (États-Unis) : 12H00
  • République du Congo : 22H00

    Oregon (États-Unis) : 13H00
  • République du Congo : 23H00

    Oregon (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oregon (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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