Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• République du Congo : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• République du Congo : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• République du Congo : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• République du Congo : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• République du Congo : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• République du Congo : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• République du Congo : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• République du Congo : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• République du Congo : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• République du Congo : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• République du Congo : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• République du Congo : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• République du Congo : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• République du Congo : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• République du Congo : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• République du Congo : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• République du Congo : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris