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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris