Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
République Dominicaine : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
République Dominicaine : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
République Dominicaine : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
République Dominicaine : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
République Dominicaine : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
République Dominicaine : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
République Dominicaine : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
République Dominicaine : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
République Dominicaine : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
République Dominicaine : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
République Dominicaine : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
République Dominicaine : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
République Dominicaine : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
République Dominicaine : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
République Dominicaine : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
République Dominicaine : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
République Dominicaine : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
République Dominicaine : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
-
République Dominicaine : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
-
République Dominicaine : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
-
République Dominicaine : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
-
République Dominicaine : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
-
République Dominicaine : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Mary Trudeau