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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
République Dominicaine : 05H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Texas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris