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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
République Dominicaine : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden