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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) également Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden