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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Caroline du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris