Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  New York (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  New York (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  New York (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  New York (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  New York (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  New York (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  New York (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  New York (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  New York (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  New York (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  New York (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  New York (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  New York (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  New York (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  New York (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  New York (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  New York (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  New York (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de New York (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden