Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Texas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) également Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris