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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 08H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis), Durée du Jour au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden