Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Kinshasa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden