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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
John Harris