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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mississippi (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris