Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris