Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Caroline du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Columbia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Caroline du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis), Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris