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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Ontario (Canada) : 00H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Ontario (Canada) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Ontario (Canada) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Ontario (Canada) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Ontario (Canada) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Ontario (Canada) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Ontario (Canada) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Ontario (Canada) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Ontario (Canada) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Ontario (Canada) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Ontario (Canada) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Ontario (Canada) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Ontario (Canada) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Ontario (Canada) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Ontario (Canada) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Ontario (Canada) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Ontario (Canada) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Ontario (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) également Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
