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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
République démocratique du Congo : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
République démocratique du Congo : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
République démocratique du Congo : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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République démocratique du Congo : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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République démocratique du Congo : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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République démocratique du Congo : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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République démocratique du Congo : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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République démocratique du Congo : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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République démocratique du Congo : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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République démocratique du Congo : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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République démocratique du Congo : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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République démocratique du Congo : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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République démocratique du Congo : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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République démocratique du Congo : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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République démocratique du Congo : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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République démocratique du Congo : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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République démocratique du Congo : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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République démocratique du Congo : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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République démocratique du Congo : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île-du-Prince-Édouard (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond