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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 08H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris