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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden