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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis), Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden