Décalage Horaire entre la Pologne et le Colorado (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et le Colorado (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Colorado (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Denver, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et le Colorado (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et le Colorado (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Denver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et le Colorado (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Colorado (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Coloradienne.

Décalage Horaire entre la Pologne et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Pologne : 01H00

    Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Pologne : 02H00

    Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Pologne : 03H00

    Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Pologne : 04H00

    Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Pologne : 05H00

    Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Pologne : 06H00

    Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Pologne : 07H00

    Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Pologne : 08H00

    Colorado (États-Unis) : 00H00
  • Pologne : 09H00

    Colorado (États-Unis) : 01H00
  • Pologne : 10H00

    Colorado (États-Unis) : 02H00
  • Pologne : 11H00

    Colorado (États-Unis) : 03H00
  • Pologne : 12H00

    Colorado (États-Unis) : 04H00
  • Pologne : 13H00

    Colorado (États-Unis) : 05H00
  • Pologne : 14H00

    Colorado (États-Unis) : 06H00
  • Pologne : 15H00

    Colorado (États-Unis) : 07H00
  • Pologne : 16H00

    Colorado (États-Unis) : 08H00
  • Pologne : 17H00

    Colorado (États-Unis) : 09H00
  • Pologne : 18H00

    Colorado (États-Unis) : 10H00
  • Pologne : 19H00

    Colorado (États-Unis) : 11H00
  • Pologne : 20H00

    Colorado (États-Unis) : 12H00
  • Pologne : 21H00

    Colorado (États-Unis) : 13H00
  • Pologne : 22H00

    Colorado (États-Unis) : 14H00
  • Pologne : 23H00

    Colorado (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Varsovie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Varsovie :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) également Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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