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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Georgie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
-
Pologne : 07H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Pologne : 08H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Pologne : 09H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Pologne : 10H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Pologne : 11H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Pologne : 12H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Pologne : 13H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Pologne : 14H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Pologne : 15H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Pologne : 16H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Pologne : 17H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Pologne : 18H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Pologne : 19H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Pologne : 20H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Pologne : 21H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Pologne : 22H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Pologne : 23H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Atlanta ou votre retour à Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) également Durée du Jour en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden