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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau