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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Alabama (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Alabama (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Alabama (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Alabama (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden