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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Palestine : 09H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Palestine : 10H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
Palestine : 11H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Palestine : 12H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Palestine : 13H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Palestine : 14H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Palestine : 15H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Palestine : 16H00
Texas (États-Unis) : 08H00
-
Palestine : 17H00
Texas (États-Unis) : 09H00
-
Palestine : 18H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Palestine : 19H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Palestine : 20H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Palestine : 21H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Palestine : 22H00
Texas (États-Unis) : 14H00
-
Palestine : 23H00
Texas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et Durée du Jour au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris