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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Palestine : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Palestine : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Palestine : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
-
Palestine : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
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Palestine : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
-
Palestine : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
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Palestine : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
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Palestine : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
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Palestine : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
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Palestine : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
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Palestine : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
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Palestine : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
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Palestine : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
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Palestine : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
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Palestine : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
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Palestine : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) également Fuseau Horaire du Québec (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) également Heure du Zenith au Québec (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau