Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Palestine : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Palestine : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Palestine : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Palestine : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Palestine : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Palestine : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Palestine : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Palestine : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Palestine : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Palestine : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Palestine : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Palestine : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Palestine : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Palestine : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Palestine : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Palestine : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Palestine : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).