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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Palestine : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Palestine : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Palestine : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Palestine : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Palestine : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Palestine : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Palestine : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Palestine : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Palestine : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Palestine : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Palestine : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Palestine : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Palestine : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Palestine : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau