Décalage Horaire entre la Palestine et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Palestine et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Palestine : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palestine : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palestine : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palestine : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palestine : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palestine : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palestine : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palestine : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palestine : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palestine : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palestine : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palestine : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palestine : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palestine : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Palestine : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Palestine : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Palestine : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Palestine : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Palestine : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Palestine : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Palestine : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Palestine : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Palestine : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Palestine : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Ramallah ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Honolulu :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden