Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Vermont (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).