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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis), Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden