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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Ohio (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Ohio (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Ohio (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Ohio (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden