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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Norvège : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Norvège : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Norvège : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Norvège : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
-
Norvège : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Norvège : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Norvège : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Oslo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris