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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Norvège : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Norvège : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Norvège : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Norvège : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Norvège : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Norvège : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Norvège : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Miami :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris