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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la Niger et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Niger : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Niger : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
-
Niger : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
-
Niger : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
-
Niger : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
-
Niger : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
-
Niger : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Niger : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Niger : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
-
Niger : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
-
Niger : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Niger : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Niger : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Niger : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Niger : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Niger : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Niger : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
-
Niger : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Niamey ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Washington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (district de Columbia) (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
Samantha Biden