Décalage Horaire entre la Niger et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Niger et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Niger : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Niger : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Niger : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Niger : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Niger : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Niger : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Niger : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Niger : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Niger : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Niger : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Niger : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Niger : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Niger : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Niger : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Niger : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Niger : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Niger : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Niger : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Niamey ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris