Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 06H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Niger : 07H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 08H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Niger : 09H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Niger : 10H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Niger : 11H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Niger : 12H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
-
Niger : 13H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Niger : 14H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
-
Niger : 15H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
-
Niger : 16H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
-
Niger : 17H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
-
Niger : 18H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
-
Niger : 19H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
-
Niger : 20H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
-
Niger : 21H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
-
Niger : 22H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
-
Niger : 23H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Niamey ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Niamey :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).